10 малоизвестных полезных свойств щавеля...
Автор: Юрий Воеводин Дата: 27.05.2021 07:34
Щавель относится к числу крайне полезных для здоровья человека зеленолистных растений. Из-за своего вкуса щавель известен в народе как кисло-горькая трава. Щавель в силу высокого содержания кислоты не рекомендуется употреблять в большом количестве людям с некоторыми болезнями. Это такие хронические заболевания, как подагра, ревматизм, почечная недостаточность. Щавель - настоящий кладезь витамина С. Его можно безопасно использовать во разных целях, начиная от укрепления человеческого организма и заканчивая проблемами с деснами. Чаще всего щавель применяется в салатах в свежем виде. Помимо этого, щавель можно подвергать тепловой обработке, как шпинат и портулак. Наиболее известная в народе польза этого продукта заключается в том, что он стимулирует работу кишечной системы и оказывает слабительное действие. Полезные свойства щавеля - Облегчает солнечный ожог. Для этого молодые листья щавеля измельчают до получения кашеобразной массы, которая применяется наружно и наносится на пораженный участок. - Также действует как жаропонижающее, помогая людям, болеющим гриппом или простудой, быстрее выздороветь. - Заряжает организм энергией, помогает нам чувствовать себя более активными. - Будучи одним из растений, помогающих сбалансировать уровень сахара в крови, известен своей способностью прежде всего понизить уровень глюкозы в крови. - Благодаря высокому содержанию витамина С защищает организм от многих вредных веществ. - Поддерживает здоровую работу кишечника и тем самым помогает прежде всего тем, кто страдает запорами. - Благодаря мочегонному эффекту расслабляет мочевыводящие пути. - Решает проблему малокровия. - Щавель следует употреблять при нарушениях менструального цикла. Это растение помогает упорядочить менструальный цикл и снять боль. - Способствует более быстрому заживлению повреждений ротовой полости. - Лечит болезни десен, укрепляет зубы. Как употреблять щавель? Щавель в свежем виде очень хорошо подходит для салатов. Его также можно готовить на огне, как шпинат и портулак. Известно, что при употреблении щавеля вместе с йогуртом в организм поступает еще больше витаминов. Щавель также можно добавлять в первые блюда или после небольшой тепловой обработки использовать в начинке для выпечки. Кому не следует употреблять щавель? Щавель не рекомендуется употреблять людям с подагрой, ревматизмом, почечной недостаточностью, а также следует избегать тем, у кого проблемы с мочевыводящими путями. Кроме того, людям, имеющим проблемы с желудком, прежде чем употреблять данное растение, следует проконсультироваться с врачом. Щавель содержит много кислоты, и его употребление в больших количествах вредно для желудка.
Автор: Юрий Воеводин
прочтений: 1048 оценки: 0 от 0
© Свидетельство о публикации № 37304
Цена: 1 noo
|
Ваши комментарии
|
Чат
Опросы
Музыка
Треки
НеForМат
Академия
Целит
Юрпомощь
О сервере
О проекте
Юмор
Работа
О нас
Earn&Play
Для контактов skype:noo.inc
|