Не кофе единым: три бодрящих напитка на основе воды
Автор: Алексей Журов Дата: 01.05.2020 09:18
Обычную питьевую воду многие недооценивают Взрослый человек ежедневно должен выпивать около 2 литров воды, потому что она поддерживает организм в тонусе, регулируя все его функции. Особенно это важно в жаркий летний сезон. Но одной воды, чтобы взбодриться, может быть недостаточно, поэтому на ее основе можно приготовить вкусные и полезные напитки. Имбирный лимонад Пикантные и насыщенные сочетания эффективнее бодрят и спасают от жары. Имбирный лимонад как раз обладает этими свойствами. Этот напиток наверняка станет одним из ваших фаворитов. Помимо того, что он вкусный, так еще и очень полезный, ведь имбирь улучшает пищеварение, снимает боли в животе и способствует похудению. Банановый смузи с овсяными хлопьями Этот напиток не просто помогает повысить заряд энергии и поднять настроение, его можно использовать в качестве завтрака. Банановый смузи с хлопьями спокойно можно заменить яичницей или кашей. Он обогащает организм витаминами и полезными веществами, которые нужны организму для правильной работы. Зеленый чай с мятой (марокканский чай) Научно доказано, что чай прекрасно охлаждает и бодрит не хуже, чем кофе. Этот напиток славится своим насыщенным и пряным вкусом. Также в его составе есть много антиоксидантов, которые защищают клетки от свободных радикалов и повышают иммунную сопротивляемость организма. Зеленый чай с мятой благоприятно действует на пищеварение.
Автор: Алексей Журов
прочтений: 363 оценки: 0 от 0
© Свидетельство о публикации № 32480
Цена: 1 noo
|
Ваши комментарии
|
Чат
Опросы
Музыка
Треки
НеForМат
Академия
Целит
Юрпомощь
О сервере
О проекте
Юмор
Работа
О нас
Earn&Play
Для контактов skype:noo.inc
|