Чего не хватает организму Автор: Елена Рыбина      Дата: 21.08.2018 20:35      Хочется: шоколада      Не хватает: магния      Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.            Хочется: хлеба      Не хватает: азота      Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).            Хочется: сладкого      Не хватает: глюкозы      Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.            Хочется: жирной пищи      Не хватает: кальция      Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут            Хочется: сыра      Не хватает: кальция и фосфора      Источник: брокколи, молоко, творог            Хочется: копченостей      Не хватает: холестерина      Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.            Хочется: кислого      Не хватает: витамина С      Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие Автор: Елена Рыбина прочтений: 731 оценки: 0 от 0 © Свидетельство о публикации № 21901  Цена: 1 noo

Ваши комментарии