Апельсины полезны для зрения Автор: Елена Рыбина      Дата: 15.07.2018 17:35      Ученые утверждают, что даже если человек будет есть апельсины и цитрусы всего один раз в неделю, то даже в таком случае здоровье глаз улучшится.            Употребление хотя бы одного апельсина в день заметно снижает вероятность дегенерации сетчатки глаза и развития других проблем со зрением. К такому выводу пришли австралийские ученые из университета Сиднея, сообщает American Journal of Clinical Nutrition.            Исследователи утверждают, что даже если человек будет есть апельсины и цитрусы всего один раз в неделю, то даже в таком случае здоровье глаз сильно улучшится.            По словам, ученых помогают в этом флавоноиды, содержащиеся в мякоти и корке апельсинов.            Напомним, ранее американские ученые выяснили, что для профилактики падения остроты зрения человеку полезно съедать одно яйцо в день. А вот регулярное употребление марихуаны негативно влияет на клетки сетчатки глаза. Автор: Елена Рыбина прочтений: 730 оценки: 0 от 0 © Свидетельство о публикации № 21157  Цена: 1 noo

Ваши комментарии